No cierres nunca los ojos, mira de frente las adversidades

Que tu punto fuerte sea siempre la perseverancia

Lucha por conseguir un objetivo, para conocerte mejor, esfuérzate para tratar de averiguar dónde está tú límite

El objetivo no es ganar sino sentirse bien, tener la disciplina del entrenamiento día a día, estar cómodo contigo mismo

El cronómetro existe pero el reto de verdad es terminar... lo importante es intentarlo hasta el final. Lucha y agota todos tus recursos. La clave está en no rendirse con facilidad

Durante la competición aprende a distraer tu mente, márcate objetivos cada 15 minutos

Da siempre un paso hacia delante cuando lo sientas muy dentro de ti..

¡Nunca pierdas el respeto por la vida

Nada llega gratuitamente, todo llega con trabajo... ¡acaba lo que empieces

Hay tres pautas básicas: tomarse en serio las cosas que uno hace, dedicarse en cuerpo y alma a lograr el objetivo que uno se ha impuesto, y convencerse de que lo importante en la vida es terminar lo que se empieza