La respuesta suave calma la ira, así como el aceite calma las olas. Esta respuesta suave, casi en voz baja, lenta y buena es una de las empresas más difíciles de este mundo

Cuando estés irritado, cuenta hasta diez; cuando estés muy irritado, suelta tacos

Homero merecía que lo expulsaran de los certámenes y que lo apalearan, y Arquíloco, otro tanto

Los españoles son vengativos y el odio les envenena

No siempre yerra el que se irrita; el vil nunca monta en cólera

La fuerza que sacamos del rencor y de la irritación es sólo debilidad

El medio para hacer cambiar de opinión es el afecto, no la ira

Ya es una bendición, hoy, no estar formando parte de la larga lista de parados del mundo. La actitud positiva genera respuestas positivas, así es que éste es el camino. Uno se vuelve más creativo y es más eficaz en todo cuando no está enojado

El éxito y el fracaso dependen de la sabiduría y la inteligencia, que nunca pueden funcionar apropiadamente bajo la influencia de la ira

Si nuestra mente se ve dominada por el enojo, desperdiciaremos la mejor parte del cerebro humano: la sabiduría, la capacidad de discernir y decidir lo que está bien o mal